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さてさてさて。

風邪の季節・インフルエンザの季節が到来です> <

 

皆さんも周りにそしてご家族の方の中にも風邪引きさん

いらっしゃいませんか?

 

体を休め睡眠をとる事が一番早く治るのだとか!

日ごろから少し早めにお布団にはいって風邪予防するのもいいですね^^*

 

風邪の引き始めは生姜も殺菌効果や体を温めてくれて効果があるそう!

バランスのとれた食事を心がけなきゃ!とおもいつつなかなか実践出来ない

私ですが頑張って生姜をとってみようと思います*^^*

 

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今回のひるままくらぶは greenishさん に教わる!

★アロマハーバリウム作り教室★

 

たくさんの花材から香りに合わせて配置・配色を考えて行きます^^*

 

見ているだけでもこんなにたくさんのお花たちに囲まれて幸せな私です*^^*

選ぶのは楽しいですね^^♪

 

 

次に選んだ花材をスクエア瓶の中に詰めて行きます★

皆さん

「なんだかんだ手が一番言う事を聞いてくれるきがする~」

と和やかな雰囲気。

 

 

 

 

完成作品がこちら↓★

上福原展示場にも飾っていますよ^^*

 

 

greenishさんの穏やかな雰囲気もあり

普段とちょっと違うことをすると言うことも含め、

 

「ストレス発散になる~」とおっしゃる方も多々。

是非次回の教室もお楽しみに♪

 

 

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