「ひるままくらぶ」では、平日の昼間に子育て中のママを対象にモデルハウスで様々な教室を開いています。
当日の教室のご紹介をします。
4月21日（木） 【美肌塾～自分のお肌を知る会】
ひるまま担当 加藤です。
普段忙しくしているママたちに自分のお肌を知ってもらい、日頃の意識に働きかけるきっかけをと、ビューティーコンサルタントの青砥美咲さんに「美肌」のお話しを伺いました。
美しいお肌を保つためには「新陳代謝を正常化にすること」が大切で、そのためには。
①睡眠
22時～2時は、肌の生まれ変わる美肌ホルモンが出る時間帯。ゆっくり休みましょう。
②角質ケア
肌の厚みが気になりませんか。くすみや汚れをしっかり取り除くケアをすることで透明感のあるお肌になります。
③血行促進マッサージ
顔からデコルテにかけての適度なマッサージで、顔にたまった老廃物を取り除きましょう。
とのお話しを聞き、実際に手を使って角質ケアをしてみました。
コットンが真っ黒になり、みなさんびっくり！！
お肌にまつわる、いろいろなお話しを聞き、とても勉強になる時間でしたよ ＾＾
最後にこれからの季節、紫外線対策の日焼け止めは、ノンケミカルをおススメされました。ハンドクリームと同じで、小まめに塗りなおすことが大切だそうです。
今年は、日焼けをしないようにと心がける前に、すでにGwでの「壁画アートｉｎ西福原モデルハウス」にてしっかりと日焼けしてしまった私。
みなさん、5月が紫外線が一番きついですよ～。
こんがり焼けた手を見て、当社の太陽光搭載モデルハウスでの年間発電量が一番多かったのが、5月だった…。
と思い出し、納得してしまいました。
お肌の大敵、紫外線。 お気を付けください m(__)m
次回予告など「ひるままくらぶ」について詳しくは、こちらをご覧くださいね。
